محافظه الاسكندريه
عقد الفريق/ أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية بمقر المحافظة أولى اجتماعاته مع أعضاء الغرفة التجارية بالإسكندرية لمناقشة الإمكانيات المتاحة لدفع عجلة التنمية الاقتصادية بالإسكندرية.
-
افتتح الدكتور / أحمد هنو وزير الثقافة و الفريق / أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية معرض الإسكندرية الدولي للكتاب بدعوة من الدكتور/ أحمد زايد مدير مكتبة الإسكندرية
-
شعبة الأدوية: انفراجة بالصيدليات بعد ضخ كميات كبيرة من أدوية الضغط والسكر والأورام
-
اختبارات القدرات 2024 .. رابط موقع التنسيق للتسجيل لاختبارات القدرات
-
المصرى يواصل استعداداته لمواجهة الأهلى بمعسكر القاهرة
الرئيسية
الإسكندرية بلدنا
السـياحة
الاستثمار
المــرور
الخدمات
الشكاوى
أخبار إسكندرية
أخبـار الصحـــف
أخبـار المحليـات
أخبار الرياضة
الصحــف المصريـــة
محافــظ الإسكندريـــة
مناقصات ومزايدات
الخطة الإستثمارية للمحافظة
الأجهزة الحكوميــة
الأحيـــــاء
المديريـــــات
الهيئات والشركات
استاد الاسكندرية
مركز النيل للاعلام
بانوراما الإسكندرية
المستندات المطلوبة لخدمات الأحياء
النشرة الشهرية لمركز المعلومات
خدمة نتائج الشهادات
شــارك بمقترحاتـك
الرئيسية
..
مركز النيل للاعلام
فعاليات مركز النيل
النيل للإعلام بالإسكندرية ينظم ندوة نقاشية حول التغذية العلاجية والتبرع بالدم
تاريخ الخبر : 21 مايو, 2023
نظم مركز النيل للإعلام بالإسكندرية برئاسة أماني سريح بالتعاون مع الجمعية المصرية لأصدقاء مكتبة الاسكندرية برئاسة عصام عزت ندوة بعنوان «التغذية العلاجية والتبرع بالدم» بحضور الدكتورة عزه عبد الله استشاري الصحة العامة والتغذية -جامعة الإسكندرية و الدكتورة جيهان الصاوي ماجستير الباثولوجيا الإكلينيكية والكيميائية وأخصائي بنك الدم، و حمدان القاضي-مدير الجمعية المصرية لأصدقاء مكتبة الإسكندرية و ميرفت الرفاعي عضو مجلس ادارة جمعية اصدقاء مكتبة الاسكندرية وعدد من ممثلي المؤسسات الرسمية والاهلية. افتتحت الندوة اماني سريح، بالترحيب بالسادة الضيوف وأكدت علي أهمية رفع الوعي بضرورة التبرع بالدم وتصحيح الشائعات المغلوطه حوله ودور الغذاء الصحي في رفع المناعة والوقاية من الامراض. تحدث حمدان القاضي عن أهمية دور الجمعية المصرية لأصدقاء المكتبة في نشر رسالة المكتبة والحفاظ علي مقتنياتها وماحولها، كما أوضح الأنشطه العديده التي تنظمها المكتبه من أنشطه فنيه وثقافيه وأنشطة القبه السماويه. وقالت الدكتورة جيهان الصاوي أن نقطة الدم تساوي حياه حيث أن التبرع بالدم للمرضي المحتاجين له من أفضل القربات الي الله تعالي، كما أكدت علي فوائد التبرع بالدم وأهمها تقليل مخاطر الاصابه بأمراض القلب والجلطات ومرض السرطان كما يعمل علي تنشيط النخاع العظمي، وأضافت انه يجب الاكثار من شرب السوائل بعد التبرع وعدم التدخين لمدة ساعتين وتجنب المجهود العنيف لمدة 24 ساعه وتجنب التعرض لاشعة الشمس المباشره لمدة ساعتين. أشارت الصاوي ان التبرع بالدم هو الاسم العلمي والاسم الإنساني هو زكاة الجسد وهدفه الحفاظ علي مخزون الدم الاستيراتيجي لتغطية احتياجات كل المرضي المصريين المحتاجين للدم، كما أكدت أن الهدف الأساسي لرفع الوعي بأهمية التبرع بالدم هو الاستمراريه في توفير مخزون دم استيراتيجي آمن وفعال بجميع المستشفيات بالاسكندريه. تحدثت الدكتورة عزة عبد الله عن أهمية محور سلامه الغذاء و الإحتياطات اللازم إتخاذها في البيت للتعامل مع الغذاء بشكل أمن لتلافي الكثير من الأمراض، وكذلك الإستفادة الأكبر من مكونات الغذاء لبناء جسم سليم والتفرقة بين جوده الغذاء و سلامة الغذاء. وأوضحت خطورة ارتفاع سكر الدم و علاقته بمرض مقاومه الأنسولين و كيفية تقليل رفع سكر الدم مع تناول بعض الطعام الذى يحتوى على نشويات و سكريات عالية مثل انواع مختلفه من الفاكهه، فهناك طرق كثيره لتجنب ارتفاع سريع لسكر الدم بعد تناول الطعام من اهمها اضافه الدهون الصحية أو البروتينات بجانب الأكل و اختيار درجه نضج الفاكهة و طرق الطهى التى تحد من ارتفاع سكر الدم. وشددت علي أهمية التغذية السليمة لممارسي الرياضة، و منها تناول المواد النشوية مثل الشوفان و الأرز و البليلة و المكرونة قبل التمرين، و تناول البروتينات مثل البيض و اللحوم و الأسماك و الحمص و منتجات الألبان و الجبن.
إرتباطات المركز
السيرة الذاتية لمدير المركز
صفحة الفيس بوك
الموقع متوافق مع المتصفحات التالية :
عن المحافظة
خريطة الموقع
عن الموقع
أتصل بنا
سياسة الخصوصية
مركز المساعدة
© جميع الحقوق محفوظة لوزارة التخطيط والمتابعة والإصلاح الإداري