ليس مرضا نفسيا لكنه حالـة اما اذا زاد الانطواء عن الحد الطبيعي فيصبح مرضا. ما هي علامات الإنطواء ؟ -الانعزال عن الاصدقاء والرفاق -الخجل و ضعف الاتصال بالآخرين -عدم الشعور بالارتياح الداخلي و ضعف في التوافق النفسي والاجتماعي -الافتقار إلى الشعور بالانتماء والانضمام للجماعة ما هي أسباب لجوء الفرد للإنطواء؟ - الشعور بالنقص - الخجل و الخوف -عدم معرفة كيفية التصرف مع الناس ولا كيفية الكلام معهم - الصورة الذهنية(عندما يعتقد انه لا يستطيع ان يقدم..وعندما يعتقد انه لا يستطيع ان يحقق النجاح الذي حققه الآخرون فينطوي على نفسه) - الظروف الحياتية -التفكير السلبي و الوساوس هل توجد علاقة بين الإنطواء والثقة بالنفس ؟ وما هي ؟ عدم الثقة بالنفس والقدرة على الحديث مع الآخرين تدفع الشخص الى الانطواء و الانزواء ماذا يحتاج الفرد للإنفتاح مع الآخرين ؟ - الثقة بالنفس - التخلص من الخوف -الشعور بأهمية العمل الجماعي - تغيير الصورة الذهنية و التسلح بالتفكير الايجابي كيف يمكننا التعامل مع الشخص الإنطوائي لمساعدته وكسب ثقته؟ بإمكان اي انسان ان يخرج من عزلته ولكن يحتاج لمعاملة خاصةجدا وعلى الاهل والاقارب الوقوف بجواره ومساعدته على تخطي هذه المرحلة اولا / التعاطف معه ومع ما مر به من تجارب ادت به الى العزلة والانطواء . ثانيا / ان الشخص المنطوي لديه الكثير ليقوله ويعبر عنه فلم لا نعطيه الفرصة ونستمع اليه . ثالثا / على الاباء والامهات والاخوة والكبار عموما اعطاء الفرصة للاطفال والمراهقين للتحدث وابداء ارائهم ومقترحاتهم والاخذ بها ان كانت جيدة . رابعا / علينا ان نقوم بدفع الشخص المنطوي للقيام ببعض الانشطة الاجتماعية كيف يمكن في خطوات محددة الإنفتاح على الآخرين والتخلص من مشكلة الإنطواء؟ - ان تقدر ذاتك تقديرا صحيحا -أن تكون أكثر ثقة في نفسك - ان لا تقارن نفسك بالاخرين - أن تمارس الرياضة الصلاة مع الجماعة سوف تؤهلك لذلك. الانخراط في أي نوع من العمل الثقافي أو النشاط الاجتماعي أيضًا يتيح لك الفرصة لبناء وتطوير مهاراتك الاجتماعية.