ختبار الخجل ==== الخجل من المشاكل التى يتعرض لها اناس عديدون وكذلك الاطفال والشباب وهو من الصفات التى لها وجهين احدهما سلبى والاخر ايجابى لذا فان ما يفصل بين الخجل والجراة شعرة بسيطة فان زاد مستوى الخجل عند الفرد عن الحد المسموح بة اصبح عرض يجب علاجة و ان قل مستوى الخجل لدرجة انعدامة فاصبح عرض يجب علاجة لذا فان التوسط ما بين الخجل والجراة امر بالغ الاهمية حتى يتحقق سواء الشخصية . الاختبار 1- اتضطرب لدى تعرفك الى شخص جديد ؟ 2- اتفضل فى الغالب العزلة على المجتمعات والاختلاط بالناس ؟ 3- اترتبك اذا ما سمعت احدا يتحدث عنك حتى ولو بالخير ؟ 4- اتحاول التهرب من معارفك اذا ما وقعت عليهم عيناك فى الطريق ؟ 5- اتعتقد انة يستحيل عليك ان تصبح يوما محررا صحفيا او اعلاميا او وسيط تجارى او مندوب بيع لشركة كبرى ؟ 6- تختصر الكلمات عندما تدخل فى محادثة مع رجل تعرف انة اذكى منك واعمق ثقافة ؟ 7- تتخبط ركبتاك عندما تمر امام حشد كبير من الناس فى مكان عام ؟ 8- التزم الصمت اذا جمعتك الصدف باناس يتجاذبون اطراف الحديث ولم يمضى على تعرفك اليهم زمنا طويلا ؟ 9- اذا زرت غرباء تشعر بشىء من الرهبة واىرتباك؟ 10- اتخجل من افتتاح حفل او تقديم حفل اما جمهور مع كونك متحدث لبق ؟ 11- ترغب احيانا فى التهرب من شخص تكون متعتك معة فى الكلام والاستماع الية ؟ 12- اتعتقد ان الانفعال يشل حركتك اذا ما اراد احد ان يعرفك بشخصية بارزة ؟ 13- اتتعثر فى الكلام اذا كنت فى احد المنتديات تتحدث وانتبهت فجاة ان انظار الجميع متجهة ؟ 14- اتظن انك قادر على التمثيل المسرحى ؟ 15- ايخطر ببالك اذا ما كنت مرتديا ثوبا جديدا انك محط انظار من مختلف الجهات ؟ 16- ايزعجك مجرد التفكير بزيارة اناس لا تربطك بهم معرفة قديمة ؟ 17- تعتقد وانت تتحدث الى رئيسك فى العمل انك لست سيد نفسك ؟ 18- ايتجاهل اصدقاؤك احيانا صفاتك وخصالك الحميدة بالرغم من طول معاشرتهم لك ؟ 19- اتضطرب اذا ما سمعت على التليفون صوتا غريبا عنك؟ 20- اتنظر بعين الاعجاب الى من هم اسياد انفسهم وتحسدهم على ذلك؟ النتيجة ===== اعطى لكل اجابة لا رقم (2) :- - فاذا كان المجموع 18 نقطة فانت ابعد ما تكون عن الخجل ويخشى ان ينعتك الاخرون بالوقاحة - واذا جمعت من 14:16 تكون جريئا - ومن 10:12 تكون معتدل فلا يؤثر خجلك على حياتك سلبا - ومن 8:10 فانت تميل الى الخجل - ومن 4 :6 تكون تستحى بدرجة مثالية وايست مرضية - اما ما دون 4 فان الخجل يشل حركتك تماما فيجب تعديل ذلك والتخلص منة باسرع ما يكون كى لا يهدم مستقبل صاحبة خاصا اذا كان من الذكور و المفترض قونهم فى مجابهة المشكلات واتخاذ القرارات .